~*¤ô§ô¤*~*¤ô§ô¤*~(( وصفات للتسمين ))~*¤ô§ô¤*~*¤ô§ô¤*~
* الحلبه :
وهي تأخذين ملعقة صغيره 6 مرات في اليوم
أولا تضعين ماء قليلا في فمك ثم ملعقة الحلبه وتبلعينهابسرعه ومن ثم القليل من العصير علشان يتغير طعم
مرارة الحلبه صدقيني في اول مره صعب لكن بعدين تتعودين وأستمري الى ان تسمنين ..
* حبوب موسيقور :
في بداية الاستخدام في اول اسبوع تشعرين بالنوم دائما وبعدين خلاص..
*
حب العزيز :
يوجد عند العطارين والطريقه كما يلي :
يطحن ويضاف إليه حلبه ومكسرات مثل اللوز والفستق ويؤخذ مع كأس حليب أربع مرات في اليوم شهر كامل أو
أقل شوي (نطحنه مع اللوز والفستق ونخلطه بالحليب ونشربة)
هاي الوصفات من كتاب موثوق
وهي خاصه بالضعاف
..
*
مغلي الحلبة او مسحوقها لتسمين الجسم
:
وذلك باضافة ملعقة صغيرة من مسحوق الحلبة الى لتر من الماء وغليه لمدة دقيقة واحدة فقط يصفى بعدها المغلي
ويشرب بجرعات متعددة ( ملعقة كبيرة كل ساعة )
اما اذا حبيتي ان تستخدمي مسحوق بذور الحلبة فانه يمزج منه مقدار 10 جرامات مع كمية معادلة من زيت الزيتون
ويؤخذ ربع هذه الكمية اربع مرات في اليوم واول ما تشوفي جسمك اعتدل يكفيك ..
*( لوز + جوز + تمر + عسل ) :
يعجن ويعمل على شكل كور ويؤكل منه 3حبات يومياً
هاذي الوصفة من عطار..
* زيت حلبة + زيت خروع
بمقادير متساوية :
ويوضع على المكان المراد تسمينه..
* تخلطي ملعقتين من الحلوه الطحينيه مع علبه صغيره لبن زبادي :
وتااكليه على الريق يعني اول ما تقومي من النوم ..
* يوضع مقدار ملعقة متوسطة من أوراق الجوز في كوب ماء حار مدة ربع ساعة ثم يُصفى ويشرب كوب بعد الغداء
بساعتين وكوب بعد العشاء بساعتين والله ماقد سمعت بأوراق الجوز هذي ولا أدري كيف شكلها ..
* لتسمين الوجه أكل الزبيب ... وشرب عصير الكيوي
..
*أكل العنبر :
وهذا معروف بأنه يسمن ولكن بعد الزواج تصيري زي البرميل
اكثري من اكل التين والزبيب والحمص ..
* الحلبه :
وهي تأخذين ملعقة صغيره 6 مرات في اليوم
أولا تضعين ماء قليلا في فمك ثم ملعقة الحلبه وتبلعينهابسرعه ومن ثم القليل من العصير علشان يتغير طعم
مرارة الحلبه صدقيني في اول مره صعب لكن بعدين تتعودين وأستمري الى ان تسمنين ..
* حبوب موسيقور :
في بداية الاستخدام في اول اسبوع تشعرين بالنوم دائما وبعدين خلاص..
*
حب العزيز :
يوجد عند العطارين والطريقه كما يلي :
يطحن ويضاف إليه حلبه ومكسرات مثل اللوز والفستق ويؤخذ مع كأس حليب أربع مرات في اليوم شهر كامل أو
أقل شوي (نطحنه مع اللوز والفستق ونخلطه بالحليب ونشربة)
هاي الوصفات من كتاب موثوق
وهي خاصه بالضعاف
..
*
مغلي الحلبة او مسحوقها لتسمين الجسم
:
وذلك باضافة ملعقة صغيرة من مسحوق الحلبة الى لتر من الماء وغليه لمدة دقيقة واحدة فقط يصفى بعدها المغلي
ويشرب بجرعات متعددة ( ملعقة كبيرة كل ساعة )
اما اذا حبيتي ان تستخدمي مسحوق بذور الحلبة فانه يمزج منه مقدار 10 جرامات مع كمية معادلة من زيت الزيتون
ويؤخذ ربع هذه الكمية اربع مرات في اليوم واول ما تشوفي جسمك اعتدل يكفيك ..
*( لوز + جوز + تمر + عسل ) :
يعجن ويعمل على شكل كور ويؤكل منه 3حبات يومياً
هاذي الوصفة من عطار..
* زيت حلبة + زيت خروع
بمقادير متساوية :
ويوضع على المكان المراد تسمينه..
* تخلطي ملعقتين من الحلوه الطحينيه مع علبه صغيره لبن زبادي :
وتااكليه على الريق يعني اول ما تقومي من النوم ..
* يوضع مقدار ملعقة متوسطة من أوراق الجوز في كوب ماء حار مدة ربع ساعة ثم يُصفى ويشرب كوب بعد الغداء
بساعتين وكوب بعد العشاء بساعتين والله ماقد سمعت بأوراق الجوز هذي ولا أدري كيف شكلها ..
* لتسمين الوجه أكل الزبيب ... وشرب عصير الكيوي
..
*أكل العنبر :
وهذا معروف بأنه يسمن ولكن بعد الزواج تصيري زي البرميل
اكثري من اكل التين والزبيب والحمص ..
